Suchst Du nach Kapseln, die an Spermidin hochdosiert sind? Dann bist Du hier richtig. In diesem Beitrag stellen wir Dir unsere hochdosierten Produkte vor und zeigen Dir die jeweiligen Vorteile der unterschiedlichen Spermidin-Dosierungen.
Spermidin wird höchstwahrscheinlich in den nächsten Jahren für viel Aufsehen sorgen. Aktuell wird das Polyamin stark untersucht, da es aufgrund seiner vielen positiven Aspekte unsere Gesundheit maßgeblich steigern könnte.
Es gehört zu den biologischen Verbindungen der Polyamine. Polyamine spielen beim Prozess der Zellreinigung eine entscheidende Rolle. Zu ihnen gehören unter anderem noch Putrescin und Spermin.
Dieser Prozess heißt Autophagie. Hierbei handelt es sich um einen zellulären Reinigungsprozess, bei dem beschädigte Zellbestandteile entfernt werden. Die wichtigste Funktion hierbei ist es, die Zellgesundheit aufrechtzuerhalten.
Spermidin gilt als Verstärker für den Autophagie-Prozess. Damit kurbelt es die Zellreinigung an.
Dieser Prozess ist andauernd, das heißt, er endet nie. Ausgelöst wird er durch verschiedene Signale, die aus der Zelle transportiert werden. Beispielsweise kann die Zelle durch Nährstoffmangel oder oxidative Schäden belastet werden. Dann tritt die Autophagie ein und die Zellstrukturen werden neu aufgebaut.
Dieser Prozess hilft unseren Zellen dabei, länger zu leben. Deshalb wird das Polyamin häufig als eine Art Jungbrunnen dargestellt. Eine vom The American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie fand heraus, dass eine erhöhte Spermidinzufuhr mit einer niedrigeren Sterblichkeit verbunden ist.
Die Vorteile der Autophagie im Überblick:
- Zellreinigung: Beschädigte Zellbestandteile werden entfernt und vor sogenanntem Zellmüll geschützt.
- Zellregeneration: Fördert die Erneuerung und Funktionalität der Zellen.
- Alterungsverzögerung: Kann den Alterungsprozess verlangsamen sowie bei degenerativen Erkrankungen (zum Beispiel Arthrose) helfen.
- Schutz vor Krankheiten: Hilft dabei, neurodegenerativen Krankheiten, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Wie viel Spermidin pro Tag ist angemessen?
Experten empfehlen eine tägliche Aufnahme von etwa 5-6 mg, um die gesundheitlichen Vorteile voll ausschöpfen zu können. Die Spermidin Wirkung setzt nicht sofort ein. Laut Erfahrungsberichten merken Nutzer und Nutzerinnen nach etwa 4-6 Wochen gesundheitliche Unterschiede.
Dabei ist die Wirkung des Polyamins sehr vielfältig. Bekannt ist es geworden, weil es als Jungbrunnen gilt, dem Langlebigkeit nachgesagt wird.
Forschungen zeigen, dass die Vorteile nicht nur zur Verlängerung der Lebensdauer beitragen können, sondern auch positive Auswirkungen auf verschiedene Prozesse im Körper haben.
Dazu zählen beispielsweise:
- Herz-Kreislauf-System,
- Immunsystem,
- Hautgesundheit,
- Augengesundheit,
- Darmgesundheit
Vorteile einer regelmäßigen Einnahme
- Förderung der Zellreinigung und Zellregeneration: Der Wirkstoff aktiviert den Prozess der Autophagie, bei dem beschädigte oder nicht mehr benötigte Zellbestandteile abgebaut und recycelt werden. Dies trägt zur Gesundheit sowie zur Langlebigkeit der Zellen bei.
- Unterstützung der Herzgesundheit: Studien haben gezeigt, dass eine regelmäßige Einnahme das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann. Es trägt zur Elastizität der Blutgefäße bei, was eine normale Herzfunktion unterstützen würde.
- Verbesserung der kognitiven Funktionen: Es kann die Gehirnfunktion unterstützen, indem es neuronale Zellen schützt und die Neurogenese fördert. Dies kann zu einer besseren Gedächtnisleistung der kognitiven Fähigkeiten führen.
- Förderung einer gesunden Haut, Haare und Nägel: Durch die Unterstützung der Kollagenproduktion trägt das Polyamin zur Verbesserung der Hautelastizität und -festigkeit bei. Es kann auch das Haarwachstum fördern und die Nägel stärken.
- Stärkung des Immunsystems: Die immunmodulatorischen Eigenschaften von Spermidin können dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu reduzieren, was zu einer besseren allgemeinen Gesundheit führt.
Regelmäßige Einnahme
Die regelmäßige Einnahme ist wichtig, um die beschriebenen gesundheitlichen Auswirkungen zu erzielen. Unsere hochdosierten Spermidin-Produkte sind so formuliert, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und eine konstante Zufuhr dieses wertvollen Polyamins gewährleisten. Aber dazu gleich mehr.
Wie lange dauert es, bis Spermidin wirkt?
Die Spermidin-Wirkung hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter die individuelle Gesundheit, die Ernährung und der Lebensstil der Person. Im Allgemeinen dauert es mehrere Wochen bis Monate, bis spürbare Effekte auftreten. Hier ist ein Überblick über den Zeitrahmen für sichtbare Effekte und was Du erwarten kannst:
- Kurzfristige Effekte (4-6 Wochen):
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Erhöhte Energie und Konzentration: Viele Anwender berichten innerhalb der ersten Wochen von einer gesteigerten Energie und verbesserter Konzentrationsfähigkeit. Dies kann auf die allgemeine zelluläre Verbesserung und die Unterstützung der Mitochondrienfunktion zurückzuführen sein.
- Mittelfristige Effekte (6-12 Wochen):
- Verbesserung der Hautelastizität und des Hautbildes: Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass eine regelmäßige Einnahme von Spermidin die Haut verbessert und die Hautelastizität erhöht. Erste sichtbare Veränderungen können nach etwa 8 bis 12 Wochen auftreten.
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Unterstützung der Haargesundheit (8-11 Wochen): Anwender berichten nach etwa 8 Wochen von einer Verbesserung der Haardichte und stärkeren Haaren. Dies kann auf die zellregenerativen Eigenschaften von Spermidin zurückzuführen sein, die das Haarwachstum unterstützen.
- Langfristige Effekte (3-6 Monate und länger):
- Verbesserte kognitive Funktionen: Langfristige Einnahme kann zu verbesserten kognitiven Funktionen führen, einschließlich besserer Gedächtnisleistung und klarerem Denken. Diese Effekte können nach 3 bis 6 Monaten regelmäßiger Einnahme zu beobachten sein.
- Herz-Kreislauf-Gesundheit: Die positiven Effekte auf das Herz-Kreislauf-System, einschließlich verbesserter Gefäßelastizität und reduzierter Entzündungen, zeigen sich in der Regel nach mehreren Monaten. Dies erfordert eine konstante Einnahme über einen längeren Zeitraum.
- Langfristige Zellgesundheit und Langlebigkeit: Die zellschützenden und Anti-Aging-Effekte, die durch Autophagie unterstützt werden können, zeigen sich oft erst nach kontinuierlicher, langfristiger Einnahme. Anwender berichten von allgemeinen Verbesserungen im Wohlbefinden und einer Verzögerung altersbedingter Symptome nach einem Jahr oder länger.
Spermidin hochdosiert: 8 Produkte im Überblick
Hier stellen wir Dir acht hochdosierte Spermidin-Produkte von plantomol vor. Finde heraus, welches Produkt am besten zu Deinen Bedürfnissen passt.
1. Kaffeeherz - Spermidin aus Kaffeebohnen-Extrakt
Möchtest Du Deine Herzfunktion auf natürliche Weise unterstützen? Unser Kaffeeherz bietet Dir hochdosiertes Spermidin aus Kaffeebohnen-Extrakt.
- Inhalt: 120 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Kalium, Vitamin B1, Kaffeebohnen-Extrakt
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln aus Kaffeebohnen-Extrakt, angereichert mit Kalium sowie Vitamin B1.
- Dosierung und Anwendung: 2 Kapseln vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 120 Kapseln, was für 60 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen wie Magnesiumstearat und künstlichen Aromen.
- Zielgruppe: Personen, die ihre Herzfunktion unterstützen möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Kalium zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und Vitamin B1 zur normalen Herzfunktion.
2. Glanzmoment - Spermidin & Silizium
Für strahlende Haut, glänzendes Haar und starke Nägel – entdecke unser Glanzmoment, um Deine natürliche Schönheit zu unterstützen.
- Inhalt: 90 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Silizium, Zink, Kupfer
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln aus Sojabohnen-Extrakt, ergänzt durch 260 mg Silizium, Zink und Kupfer für Haut, Haare und Nägel.
- Dosierung und Anwendung: Täglich eine Kapsel vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 90 Kapseln, was für 90 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die ihre Haut-, Haar- und Nagelgesundheit verbessern möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Silizium für starke Nägel, Zink für gesunde Haut und Kupfer für die Haarpigmentierung.
3. Kakaofluss - Blutgefäß-Kapseln
Unterstütze die Gesundheit Deiner Blutgefäße mit unserem Kakaofluss.
- Inhalt: 120 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Kakaoflavanole, Vitamin C, Kakaobohnen-Extrakt
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln, 200 mg Kakaoflavanole und Vitamin C aus Hagebutte-Extrakt zur Unterstützung der Gefäßgesundheit.
- Dosierung und Anwendung: Täglich zwei Kapseln vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 120 Kapseln, was für 60 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die ihre Blutgefäße unterstützen möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Kakaoflavanole zur Förderung der Gefäßelastizität und Vitamin C zur Unterstützung der Gefäßgesundheit.
4. Spermidin MAX (6 mg)
Maximiere Deine Gesundheit mit Spermidin MAX, unserem stärksten Spermidin-Produkt.
- Inhalt: 90 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Chlorella Algen-Extrakt, Piperin
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln mit 6 mg Spermidin aus Chlorella Algen Extrakt, angereichert mit Piperin für eine verbesserte Bioverfügbarkeit.
- Dosierung und Anwendung: Täglich eine Kapsel vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 90 Kapseln, was für 90 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die eine maximale Dosierung suchen.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Piperin aus schwarzem Pfeffer zur verbesserten Nährstoffaufnahme.
5. Spermidin PLUS (4,5 mg)
Unterstütze Deine Zellgesundheit und den Energiestoffwechsel mit Spermidin PLUS.
- Inhalt: 60 oder 120 Kapseln
- Dosierung: 4,5 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Chlorella Algen-Extrakt, Spurenelemente, Piperin
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln aus Chlorella-Algen-Extrakt, ergänzt durch Spurenelemente und Piperin.
- Dosierung und Anwendung: Täglich eine Kapsel vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 60 oder 120 Kapseln.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die ihre Zellgesundheit und den Energiestoffwechsel unterstützen möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Kupfer, Mangan und Selen für den Zellschutz, Eisen für den Sauerstofftransport und den Energiestoffwechsel.
6. Spermidin (3 mg)
Wenn Du eine moderate Spermidin Dosierung bevorzugst, ist unser Spermidin (3 mg) die ideale Wahl für Dich.
- Inhalt: 120 oder 180 Kapseln
- Dosierung: 3 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Chlorella Algen-Extrakt, Vitamine, Spurenelemente
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln aus Chlorella-Algen-Extrakt, ergänzt durch 11 abgestimmte Inhaltsstoffe.
- Dosierung und Anwendung: Täglich zwei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Eine Packung enthält 120 oder 180 Kapseln.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die eine moderate Dosierung bevorzugen.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Vitamin B2, B6 und B12 für den Zellschutz und Energiestoffwechsel.
7. Spermidin & OPC Traubenkern-Extrakt
Genieße die antioxidativen Vorteile von Spermidin und OPC Traubenkern-Extrakt.
- Inhalt: 90 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: OPC Traubenkern-Extrakt
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln mit 250 mg OPC Traubenkern-Extrakt pro Kapsel.
- Dosierung und Anwendung: Täglich eine Kapsel vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 90 Kapseln, was für 90 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die die antioxidativen Vorteile von Spermidin und OPC kombinieren möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: OPC aus Traubenkern-Extrakt zur Unterstützung der Zellgesundheit.
8. Spermidin & Resveratrol
Nutze die Anti-Aging-Vorteile von Spermidin und Resveratrol.
- Inhalt: 120 Kapseln
- Dosierung: 6 mg pro Kapsel
- Zusatzstoffe: Resveratrol, Traubenkern-Extrakt
- Beschreibung: Hochdosierte Kapseln mit 800 mg Resveratrol pro Tagesdosis (2 Kapseln).
- Dosierung und Anwendung: Täglich zwei Kapseln vor der ersten Mahlzeit einnehmen. Eine Packung enthält 120 Kapseln, was für 60 Tage reicht.
- Besondere Eigenschaften: Hohe Bioverfügbarkeit, vegan, glutenfrei, frei von unerwünschten Zusätzen.
- Zielgruppe: Personen, die die Anti-Aging-Vorteile von Spermidin und Resveratrol nutzen möchten.
- Zusätzliche Inhaltsstoffe: Resveratrol aus japanischem Staudenknöterich zur Unterstützung der Zellgesundheit und Langlebigkeit.
Spermidin hochdosiert: Unser Fazit
Mit unseren Produkten hast Du eine umfangreiche Auswahl an hochdosiertem Spermidin. Welches Produkt das Richtige für Dich ist, darfst Du selbst entscheiden.
Das Polyamin hat viele Vorteile und kann Deine Lebensqualität positiv beeinflussen. Wir informieren Dich hier regelmäßig über neue Forschungsergebnisse, die die Wirkung unserer Produkte bestätigen.
Antworten zu möglichen Spermidin Nebenwirkungen findest Du in unserem passenden Artikel.
Wir wünschen Dir viel Spaß und allzeit beste Gesundheit!
